こんにちは(^-^)『猫背直す-生まれ変わっても読みたい6冊』の管理人です！
猫背の人って、太っている人が多いですよね。
いえ、逆ですかね。
太っている人に、猫背の人が多いんでしょうか。
データ的には、猫背だと、太りやすい体質になるそうです。
筋肉が衰えて、姿勢が悪くなって猫背になるそうですから、
筋肉は、衰えると贅肉になります。
太る原因ですよね。
ダイエットも、まずは筋肉をきちんとつけることから始まりますからね。
筋肉がないと、代謝の悪いからだになります。
代謝が悪いと、代謝がいい人に比べて、同じ食事をしていても、太るんです。
猫背を直すにはまずは自分のカラダと
向き合ってみたほうがいいかもしれませんね。
猫背を直す方法は、このサイトでも紹介しています( ^o^)ノ
猫背直す‐生まれ変わっても読みたい6冊 お勧め本
らくらく姿勢健康体操―高血圧や便秘も逆立ちで治す
 |
作者 ： 磯崎 文雄
定価 ： ￥ 1,029
出版元 ： 健友館
発売日 ： 1984-01
カテゴリ ： −
ランキング ： 1097551
|
猫背直す‐生まれ変わっても読みたい6冊 お勧め本
もっと素敵にビューティ・アップ―家庭でできるナチュラル・エステ「姿勢保健均整術」があなたを変える からだの歪みを治してイキイキ健康美人
 |
作者 ： 小関 勝美
定価 ： ￥ 1,223
出版元 ： 現代書林
発売日 ： 1991-10
カテゴリ ： 単行本
ランキング ： 938521
|
猫背直す‐生まれ変わっても読みたい6冊 お勧め本
もう5センチ頭を下げて―謙虚な姿勢こそがチャンスをものにする!
 |
作者 ： 樋口 広太郎
定価 ： ￥ 1,050
出版元 ： 財界研究所
発売日 ： 1998-05
カテゴリ ： 単行本
ランキング ： 509617
|
猫背直す‐生まれ変わっても読みたい6冊 お勧め本
メタスキル―心理療法の鍵を握るセラピストの姿勢
|
作者 ： エイミー ミンデル
定価 ： ￥ 2,100
出版元 ： コスモスライブラリー
発売日 ： 2001-07
カテゴリ ： 単行本
ランキング ： 70747
|
セラピストの在り方を書いている心理療法には様々な流派がある。
本来それぞれの流派のスキルを使うことにより違いが出るはず。
ところが、そこでスキルを学んで実際にそれを使っている人を見るとどうも、まったく違うように感じる場面がある。
で、その原因はなんだろう？
と、考察した結果、セラピスト自身のメタスキルに違い... >> 詳しくはこちら
猫背直す‐生まれ変わっても読みたい6冊 お勧め本
ひとりでできる背骨体操健康法
 |
作者 ： 渡辺 新一郎
定価 ： ￥ 1,260
出版元 ： 主婦と生活社
発売日 ： 2000-04
カテゴリ ： 単行本（ソフトカバー）
ランキング ： 133792
|
効きました。腰椎の2番のあたりがもう10年くらい痛くて、体操は3?4日続けるようにとあったので、続けていたら本当に3日目くらいに伸びをした時にくりっという感覚があって、痛みがなくなりました。
治ったんだろうか・・・？
もう元に戻りたくないです。
腰の扱いが慎重になりまし... >> 詳しくはこちら
猫背直す‐生まれ変わっても読みたい6冊 お勧め本
パワー・ポーズできれいになる！
 |
作者 ： キャロル・アーミテージ
定価 ： ￥ 1,365
出版元 ： ダイヤモンド社
発売日 ： 38219
カテゴリ ： −
ランキング ： 569889
|
猫背直す‐生まれ変わっても読みたい6冊 お勧めカード！
安心納得のカードが一枚あれば、どこでも安心ですね！
安心納得のカードが一枚あれば、どこでも安心ですね！
猫背 検索結果から見る人気サイト
| Yahoo検索 | MSN検索 |
| サイト名： ハットリ肝臓-+ イソッチ クロニクル + | サイト名： ポムンの健康指南 | 体 |
| サイト説明： 猫背直すだけなら姿勢を意識して直すようにするといいっすよ~ 曲がってると思ったら姿勢戻す習慣づけですな(・ω・)ﾉ. あとは家に居る間とかはたすきがけとかして動くといいって聴いた事あるよ~ 俺の知り合いは最終兵器使って直してましたよｗ ... | サイト説明： 手軽に猫背と二の腕タルタルを直す方法 猫背の人は多いですね 猫背になると内蔵に負担をかけるので 猫背の人はみんなやせた人が多いです やせた人は筋力 ... |
| サイトURL： http://yaplog.jp/isocchi/archive/718 | サイトURL： http://blog.pomun.com/?cid=20578 |